Das neue Buch von Cordula Nussbaum ist mehr als nur ein Buch – es ist dein ultimativer Guide, um das komplexe Rätsel deines Gehirns zu entschlüsseln, den Kopf frei zu bekommen und endlich wieder aufmerksam und konzentriert zu sein.

Worum geht es?

In unserer heutigen, rasanten Welt fühlen sich viele von uns wie in einem Strudel der ständigen Reizüberflutung gefangen. Unsere Gedanken rasen, unsere Konzentration schwindet und wir sehnen uns nach einem klaren Kopf. »Kopf voll, Hirn leer« ist der Schlüssel, der die Tür zu tieferem Verständnis, mehr Klarheit und einem befreiten Geist öffnet.

Leserstimmen:

»Dieses Buch (er)füllt Ihr Gehirn mit brandneuen Fakten, nützlichen Empfehlungen und einer bezaubernden Bildsprache…« – Prof. Dr. med. Volker Busch

»Die beliebte Selbstmanagement-Expertin kombiniert neue Erkenntnisse aus der Hirnforschung mit praktischem Rat für mehr Fokus und einen selbstbestimmteren Umgang mit der eigenen Zeit.« – GU

»Das perfekte Buch, um den Kopf frei zu bekommen! Ich fühle mich jetzt klar und fokussiert.« – Anna M.

»»Kopf voll, Hirn leer« von Cordula Nussbaum ist für mich derzeit eines der wichtigsten Bücher für diese so herausfordernde Zeit. Zu erkennen, dass Flow genauso megasüchtig machen kann wie SocialMedia oder stoffliche Drogen, ist ein echter Augenöffner. Cordulas Buch mit ihren neuro-wissenschaftlichen Erläuterungen und ihren pragmatischen Tipps, wie wir unser Gehirn und damit uns selbst schützen können, empfehle ich als absolutes Must-Read!« – Veit Lindau

Cordula Nussbaumgilt als »eine der bekanntesten Zeitmanagement-Expertinnen im deutschsprachigen Raum.« (Handelsblatt). Die »beliebte Selbstmanagement-Expertin« (GU), Wirtschaftspsychologin, Speakerin und Coach zeigt seit vielen Jahren, wie wir motiviert und erfolgreich so leben können, wie wir wirklich wollen.

Sie ist Autorin von derzeit 22. Büchern, die in renommierten Verlagen erschienen sind, sowie Autorin von fünf Büchern im Selbstverlag. Außerdem ist sie Trainerin von mehreren Online-Kursen und gibt ihre Impulse auch als Podcasterin und Bloggerin seit vielen Jahren an viele tausend Menschen weiter.

Seit Juni 2014 ist Cordula Nussbaum „Certified Speaking Professional (CSP)“ und unterstreicht damit ihr Wirken als professionelle Rednerin. Im deutschsprachigen Raum war sie die zweite Frau, die diese Anerkennung erhielt.

Im September 2022 wurde Cordula Nussbaum in die „Hall of Fame“ der German Speakers Association aufgenommen. Dieser „Life Achievement Award“ ist die höchste Auszeichnung für ein Lebenswerk in der Weiterbildungsbranche.

Solide fachliche und wissenschaftliche Grundlagen bringt Cordula Nussbaum durch ihr Studium Kommunikationswissenschaft/Zeitungswissenschaft mit den Nebenfächern Wirtschaftsgeografie und Psychologie (u.a. am Lehrstuhl für Wirtschafts- und Organisations-Psychologie) an der LMU München mit (Abschluss M.A. 1995)

Derzeit absolviert sie den „Master of cognitive neuroscience (aon)“ und verknüpft so aktueller denn je in ihren Büchern und Vorträgen neuro-psychologisch die besten Insights mit pragmatischen sofort umsetzbaren Tipps für mehr Erfolg. Titel ihrer Masterarbeit: »Der Dopamin-Effekt: Neurowissenschaftliche Mechanismen hinter erfolgreichen Veränderungen von persönlichem Verhalten und Motivation«.