Willkommen im BLOG
Klarschiff-Tag am 30. Dezember! Motivation pur für Dein Projekt
Mach mit beim Klarschiff-Tag, um endlich bei Deinen Projekten, Zielen und Maßnahmen einen großen Schritt voranzukommen.
Mach den Kopf frei mit einer kurzen Schreibübung
Adventskalender - Türchen 11 mit Impulsen Dein Gedächtnis zu entlasten und Dein Gedankenkarussell zu stoppen
Sinneswahrnehmung schärfen – Duftkerzen, Musik und mehr
Adventskalender - Türchen 10 mit Impulsen, um Dein Wohlbefinden zu steigern.
Persönlichkeitsentwicklung: Die 50 wichtigsten Bücher für Deinen Erfolg
Pesönlichkeitsentwicklung: Die 50+ wichtigsten Bücher für Deinen Erfolg. Neuheiten und Klassiker, die Du unbedingt lesen solltest.
Eine bewusste „Offline-Zeit“ im Advent
Adventskalender - Türchen 9 mit Impulsen, das Handy mal wegzulegen.
2. Advent – Die Geschichte vom Vater und seinen Söhnen oder Was wirklich zählt!
Kennst Du die Geschichte vom Vater und seinen Söhnen? Mit einer schönen Botschaft, was wirklich zählt.
Fünfmal „Ja“ für eine gute Basis
Adventskalender - Türchen 8 mit Mini-Check um Klarheit zu finden
Das Geschenk der Langsamkeit
Adventskalender - Türchen 7 mit Impulsen zur Reduzierung des Stressniveaus
Wind the Clock – Dein persönlicher Notfallanker
Adventskalender - Türchen 6 mit dem Notfall-Anker gegen stressige Situationen
Dankbarkeit und positives Denken
Adventskalender - Türchen 5 mit Impulsen, die Dein positives Denken fördern
Warum kommt der Nikolaus? – Mit Vorlage für Deine eigene Lobrede
Warum kommt der Nikolaus? Was ist ein "Nikolaus-Schiffchen"? Die wichtigsten Fakten! Mit Vorlage für Deine eigene Lobrede 🙂
Achtsame Bewegung – Ein Spaziergang für Körper und Geist
Adventskalender - Türchen 4 mit Bewegungsimpulsen für den Energiekick
Visualisierung eines entspannten Tages und Abendrituals
Adventskalender - Türchen 3 mit Entspannungsimpulsen für Dich!
Das Geschenk des „Nein“ und Fokus auf das Wesentliche
Adventskalender - Türchen 2 mit Impulsen für Dich zur Prioritätensetzung
1. Advent – „Der Apfent ist die schönste Zeit vom Winter“
Eine lustige Adventsgeschichte von Toni Laurerer: "Vom Apfent"
Ankommen im Moment und geschenkte Pausen
Adentskalender - Türchen 1 mit Impulsen für Dich
1. VORFREUDE TÜRCHEN – Eine kleine Geschichte wie Du Dich von Erwartungen befreien kannst
Nutze unser VORFREUDE Türchen, um Erwartungen an Dich zu überprüfen. Die folgende Geschichte mag Dich dabei unterstützen.
Unser Adventskalender kommt wieder! Sei bereit 🙂
Noch 12mal schlafen, dann starten wir wieder unseren Adventskalender.
Weihnachtsstress? Nein – heuer mal wirklich nicht!
Weihnachtsstress war gestern! 17 Ideen & ein Mini-Ebook für eine entspannte "staade" Zeit und ein fröhliches Weihnachtsfest. 🎄
Pareto-Prinzip: so bringt Dir 80-20-Technik wirklich was
Wie Du mit 5 Fragen das Pareto-Prinzip für Dich nutzen kannst, um in 20 % der Zeit, das Wichtigste zu erledigen.
Wie ich mit »Parkinsons Gesetz« entspannt aufs Oktoberfest kam
Und wie auch Du mit diesem »Gesetz« wertvolle Lebenszeit gewinnst!
Besser schlafen – mehr schaffen, mehr genießen – trotz Zeitumstellung!
Endlich besser schlafen? Unsere aktuellen Tipps helfen Dir - trotz Zeitumstellung!
Deep Work: vom Genuss des fokussierten Arbeitens. Und wie auch Du es schaffen kannst!
Sehnst Du Dich danach, endlichmal fokussiert arbeiten zu können? Mit diesen 8 Tipps kommst Du in "Deep Work".
Mehr Zeit und Erfolg dank Chaos
Viele Menschen sagen: Chaos ist nicht erwünscht! Chaos lähmt! Doch das Gegenteil ist der Fall.
Motivationscoach Cordula Nussbaum als Expertin im Fernsehen
Bestseller-Autorin und Coach Cordula Nussbaum ist gern gesehener Interview-Gast im Fernsehen. Hier findest Du - sofern vorhanden - einige Mitschnitte.
Urlaub auf Balkonien
Du kannst in den Ferien nicht verreisen? Tipps für den schönsten Urlaub ever - Urlaub auf Balkonien!
Digital Detox! Oder: Wie Du der ständigen Erreichbarkeit wirklich entkommst
Digital Detox - 10 Tipps, mit denen Du es wirklich schaffst!
Axt schärfen – 11 Impulse, was Du aus der Geschichte vom Holzfäller lernen kannst
Arbeiten bis zur Erschöpfung? Nein, lieber mal die Axt (oder wahlweise die Säge) schärfen!
Leisure Sickness: So verhinderst Du, dass Du im Urlaub krank wirst
Kennst Du die "Leisure Sickness"? Solltest Du kennen, um Deinen Urlaub wirklich gesund genießen zu können.
Endlich Ruhe – Wie Du im Urlaub richtig abschaltest
Endlich Urlaub! Endlich entspannen, endlich abschalten! Von wegen! 70 Prozent der Berufstätigen sind auch im Urlaub "on". Schluss damit! Diese Tipps helfen.
Entspannt in den Urlaub – mit unserer Urlaubscheckliste im Downloadbereich
Pünktlich zur Urlaubszeit haben wir die Checkliste "Urlaub mit Kindern" im Downloadbereich überarbeitet und erweitert. Startet entspannt in den Urlaub!
Erholung im Urlaub: Mit unseren 8 + 5 Tipps rettest Du sie in den Alltag
Bei den meisten Berufstätigen ist eine Woche nach dem Urlaub die Erholung weg und der Stresspegel wieder genau so hoch wie vorher. Diese 8 + 5 Tipps helfen Dir, entspannt zu starten.
Sabbatical – so klappt die Auszeit
Viele träumen von einem Sabbatical. Macht es! Wir zeigen Euch wie.
Prioritäten setzen: Diese Methoden helfen 👏
Prioritäten setzen? Wissen, was wirklich wichtig ist? Diese Methoden helfen! Mit Sonder-Anwendungs-Kniffen für Kreative Chaoten.
Wie du deinen „Affengeist“ bändigst und innere Ruhe findest
Affengeist? Diese Geschichte bringt treffend auf den Punkt, was wir Menschen machen, wenn wir "eigentlich" zur Ruhe kommen wollen. PLUS Tipps mit denen Du Deinen Affengeist beruhigst.
Weltlachtag – Lachen ist der beste Stresskiller!
Am Sonntag ist Weltlachtag. Zeit, mal über "Lach-Yoga" nachzudenken.
Schöne Sprüche: Lebensweisheiten über Zeit, Erfolg und das Leben an sich
Schöne Sprüche, Lebensweisheiten und Aphorismen sind ein Trostpflaster, ein Stimmungsaufheller, ein Schmunzler. Hier meine "Top 100".
Expertin Zeitmanagement & Motivation in Print, Radio & Online
Aktuell: Bunte Special - Endlich Abgeben lernen!
Nein sagen lernen: 6 Tipps + warum Schokolade Deinen Erfolg sabotiert
Nein sagen lernen: mit diesen 6 Tipps schaffst auch Du das! PLUS: Geheimtipp.
SMART-Methode: Wirklich die beste Formel um Ziele zu erreichen?
SMART-Methode, WOOP oder PIDEWaWa? Wie Du Deine Ziele am besten formulierst
Aufräumen-Tipps: Meine 8 coolsten Ideen für mehr „Finden statt Suchen“
Vergeudest Du auch zuviel Zeit mit "Suchen"? Meine 8 coolsten Aufräumen-Tipps helfen Dir gegen diesen Zeitfresser.
Mal gaaaanz tief Luft holen! Wie Du Stress reduzierst mit der richtigen Atemtechnik
Das hilft gegen Sorgen und Stress: meine sieben Lieblings-Atemtechniken
Weltglückstag: 8 Mini-Übungen mit denen Du sofort Dein Glück steigerst
Am 20. März ist Weltglückstag. Mit diesen Mini-Übungen förderst Du das weltweite Glück - versprochen.
Resilienz stärken und der Welt kraftvoll begegnen
Resilienz stärken? So findest Du auf Basis der modernen Resilienzforschung zu mehr innerer Widerstandskraft
Valentinstag – eine gute Gelegenheit für Networking & nette Worte
Valentinstag ist Beziehungstag. Meine 3 Lieblings-Tipps für´s Networking machen ihn noch schöner!
Fastenzeit: Vom Genuss und Wert des Verzichts
Die Fastenzeit ist eine gute Übung, durch Verzicht sich auf das wirklich Wichtige zu fokussieren. Probiere es aus!
Rosenmontag: Starte heute Dein eigenes „Rosen-Projekt“ – diese 9 Fragen bringen Dich ins Tun!
Entdecke Dein persönliches Rosenmontags-Projekt! 🙂 🙂
Murmeltiertag! Oder: Die Suche nach dem perfekten Moment
Murmeltiertag: HEUTE ab 12 Uhr beim Livestream aus Punxsutawney dabeisein. Welchen Moment willst Du wie Bill Murray in Dauerschleife erleben?
Löffel-Liste: Steh zu Deinen Träumen
Kennst Du die Idee der "Löffel-Liste"? Den Sinn einer "Bucket-List"? Entdecke Deine Träume und mache sie mit dieser Methode sichtbar.
Entdecke deinen „Moment of Excellence“ und nutze ihn
Auf "Knopfdruck" abschalten können? Sich im Handumdrehen gute Gefühle verschaffen? Der "Moment of Excellence" macht es möglich!
Online-Adventskalender – Gewinnen und Gutes tun!
Seit vielen Jahren feiern wir den Advent mit unserem Online-Adventskalender.
Neujahrsvorsätze: 7 sinnvolle Schritte, damit es diesmal wirklich klappt
Neujahrsvorsätze? 7 sinnvolle Schritte, damit es wirklich klappt PLUS: 1001 gute Vorsätze der BLOG-Leserinnen und Leser 🙂
Jahreswechsel ist „Motto-Zeit“! So findest Du Deinen ultimativen Leitstern für 2024
Kreative Chaoten scheuen sich häufig, konkrete ZIELE zu definieren. Brauchen sie auch nicht. Ein Jahres-Motto ist viel besser! Und so geht es. PLUS: Worksheet zum Ausfüllen.
newsroom Cordula als Expertin in den Medien (Archiv 2021 bis 2023)
newsroom Archiv: Auswahl der wichtigsten Beiträge aus den Jahren 2021 bis 2023.
Die Geschichte vom unglücklichen Engel oder Was ist Dein Sonnenstrahl?
2. Weihnachtsfeiertag - Die Geschichte vom unglücklichen Engel oder Was ist Dein Sonnenstrahl?
SPIEGEL-BESTSELLER! »Kopf voll, Hirn leer« bleibt auch in Woche 2 in der Liste
»Kopf voll, Hirn leer« ist weiterhin SPIEGEL-BESTSELLER 🙂
Scheitern und gescheiter werden: 5 Hammer-Methoden, um mehr zu wagen
Scheitern ist die wunderbare Gelegenheit neu anzufangen – nur intelligenter!
Raus aus der Perfektionismusfalle
Gut, besser - langweilig! Mit 8 Tipps kannst Du dich selbst aus der Perfektionismusfalle befreien.
Pomodoro-Technik: Effektives Arbeiten mit „Tomaten“
Ständig abgelenkt? Genervt von Aufschieberitis? Die Pomodoro-Technik kann helfen.
Zeit für Sorgen – Zeit für Chancen
Gib Dir den Raum und die Zeit, um Deine Sorgen ernst zu nehmen. Und baue gleich vor, dass auch der Blick auf die Chancen klappt. Diese 2 Ideen helfen Dir.
Am Ball bleiben mit der „DON’T BREAK THE CHAIN“-Methode
Eine Kette, die Dir hilft am Ball zu bleiben und das zu tun, was du wirklich willst. Mit Download-Vorlage!
Soulfood: Iss Dich doch einfach glücklich!
Soulfood: Mit genussvollen Nahrungsmitteln unser Immunsystem und unseren Seelen-Kokon boosten.
99 kraftvolle Affirmationen | Mehr Selbstwert | Mehr Kraft | Mehr Selbstbewusstsein (Podcast#126)
Affirmationen für den Erfolg: Finde den richtigen Weg mit den richtigen Gedanken
Die Fabel vom Wettlauf der Frösche. Oder: Wie Du Selbstvertrauen gewinnst.
Die Fabel vom Wettlauf der Frösche. Oder: Wie Du Selbstvertrauen gewinnst.
Momo und das Geheimnis von Strassenkehrer Beppo
Was wir vom Strassenkehrer Beppo aus "Momo" lernen können.
Florian Silbereisen Advents-Show: Tipps für stressfreie Weihnachten
"Stressfreie Weihnachten - wie können wir es erleben?", das fragte mich Florian Silbereisen in seiner großen ARD-Show "Alle singen Weihnachten". Hier der Mitschnitt.
„Ich liebe Schnee!“ Eine Geschichte der besonderen Art
Wenn es gar nicht mehr zum Schneien aufhört, dann ist es Zeit für eine meiner Lieblingsgeschichten: "Ich liebe Schnee!"
Was Dein Weihnachtsbaum über Dich verrät
Was hängst Du heuer an Deinen Tannenbaum? Achtung! Unser Schmückverhalten bietet (angeblich) Einblicke in unsere Persönlichkeit.
Besprechungen & Meetings: vom Zeitfresser zur Goldgrube. PLUS Tipps gegen Video-Fatigue
Besprechungen: Diese 21 Tipps musst Du kennen, um Meetings wirklich produktiv zu machen
Selbstwertgefühl stärken, Impostorsyndrom heilen – so schaffst Du es! (Podcast#122)
Brauchst Du mehr Zeit? Oder eher mehr Selbstwert?
Timeboxing & Zeitplanungs-Hacks: So schaffst Du Zeit für Deine Herzensthemen (jetzt mit Podcastfolge #121)
Kreative Chaot*innen mögen keine Zeitplanung. Diese Impulse könnten Dir trotzdem gefallen 🙂
Hall of Fame: Cordula erhält höchste Branchenauszeichnung für Lebenswerk
Welche Freude: neben Kolleg:innen wie Samy Molcho, Pater Dr. Anselm Grün, Vera F. Birkenbihl und vielen anderen tollen Menschen ist Cordula jetzt in der Hall of Fame der German Speakers Association.
To-Do-Liste? Vergiss es! (Jetzt auch mit Podcast #120)
Nutzt Du eine To-Do-Liste, um Deine Aufgabenflut zu bewältigen? Und scheiterst ständig? Dieser Tipp wird Dein Herz höher schlagen lassen.
Change-Management: Wie Du mit diesen Methoden Veränderungen lässig hinbekommst
Wie Dir Veränderungen viel leichter von der Hand gehen - zwei simple Modelle helfen.
Hitzewelle: Mit unseren Top-10-Tipps bleibst Du cool
Hitzewelle: Kühle Dich ab, mit unseren schnell umsetzbaren und sofort wirksamen Ideen. Diese Top-Ten-Tipps helfen wirklich und bringen Sommer-Genuss.
John Strelecky: „Dankbarkeit hilft uns, herausfordernde Momente zu überstehen!“ (Podcastfolge #118)
Interview mit Einblicken in das Leben des Bestseller-Autors John Strelecky. PLUS Update 2022: Rezension zum 4. Band der Café-am-Rande-der-Welt-Bücher.
Warum Du nie, nie, nie vergessen solltest Deine „Säge zu schärfen“ – sagt nicht nur Stephen R. Covey (Podcast#117)
Die Säge schärfen? Was es bedeutet und wie Du es umsetzen kannst.
Schreibtisch-Organisation – so gehts
Schreibtisch-Organisation: wieviel Ordnung am Schreibtisch muss wirklich sein?
Workation: Warum Dein Homeoffice nicht unbedingt @home sein muss (jetzt auch mit Podcast #114)
Workation ist DER große Trend in New Work. Ist das auch was für Dich? Ich habe den Test gemacht!
Weltknuddeltag – wirf Deine Glüxx-Factory an 🙂
Heute schon geknuddelt? Nimm den Weltknuddeltag als Inspiration, Dich und andere Menschen glücklich zu machen. Ganz einfach mit einer Umarmung.
Entscheidungen treffen – Intuitiv & kreativ-chaotisch: Meine 18 Lieblingsmethoden reloaded
Bauchentscheidungen: Entdecke wie Du intuitiv-methodisch schnell und einfach die richtigen Entscheidungen treffen kannst.
Die Geschichte vom Adler im Hühnerhof
Kennst Du die Geschichte, vom Adler auf dem Hühnerhof? Oder: wie wir uns daran erinnern können, wer wir wirklich sind!
Die Geschichte vom schönsten Herz
Adventszeit ist Geschichtenzeit - lasse Dich berühren von der Geschichte vom "schönsten Herz". Oder: was ist wirklich wichtig?
„Der Apfent ist die schönste Zeit vom Winter“
Avents-Geschichte von Toni Laurerer: "Vom Apfent"
Mit der Salami-Taktik zum Ziel
Wie Du dank "Salami-Taktik" endlich in die Puschen kommst (und Deine Ziele erreichst)
Probleme lösen in nur 15 Minuten – so geht das 🙂
Wie Du mit einer ganz simplen Technik (fast) jedes Problem im Handumdrehen lösen kannst
Purpose: Ist die Sinnfrage Eso-Nonsens oder sinnvoll?
Purpose oder die "Frage nach dem Sinn" wird auch im Berufsleben immer wichtiger. Kennst du Deine Antwort?
Ampel-Koalition: Die Übung Deines Lebens
Wie Dir die Ampel-Koalition wertvolle Zeit verschaffen kann - DIe Übung Deines Lebens
Lebensweisheiten zum Nachdenken: Bilanz einer 83jährigen
Ich liebe es mit Lebensweisheiten zum Nachdenken anzuregen. Heute hatte ich dazu wieder einen Anlass.
Zum Telefonieren aufs Trampolin!
Bürosport mal ganz anders: die coolsten Ideen, die Dich ganz leicht in Bewegung bringen
Meine vier Buchtipps für lange Herbstabende
Herbstzeit ist Lesezeit - hier meine vier aktuellen Buch-Tipps.
Monochron oder polychron?
Monochron oder polychron - wo sich Kreative Chaoten zuhause fühlen könnten.
Warum Du unbedingt den „Morgenlauf“ als Morgenroutine machen solltest
So einfach kannst Du eine Grundordnung herstellen und halten!
Perspektivenwechsel mit Bohnen
Perspektivenwechsel - ein Handvoll Bohnen hilft!
Die Charlie-Brown-Übung: Der Stimmungswandler
Kopf hoch und drehe die Ursache-Wirkungs-Kette um mit der Chalie Brown Übung!
LMAA – Das Buch: Jetzt auch in Brasilien und China zu lesen
Endlich so leben, wie Du leben willst? Diese 66 LMAA-Mini-Plädoyers helfen. Garantiert.
Puffer bei Meetings: So überlistet Du Outlook
Sorge mit einem simplen Lifehack dafür, dass Eure Termine nicht mehr nahtlos aufeinander folgen. Und so geht das.
e-Mail-Management: Mit diesen Top-Tipps bekommst Du den Zeitfresser e-Mail wirklich in den Griff
So bekommst Du Deine e-Mail-Flut in den Griff!
Aufschieberitis? Diese 7 Tipps helfen wirklich
Aufschieberitis? Diese 7 Kniffe bringen Dich ins Tun. Auch dauerhaft.
Positiv denken: Die 5-Minuten-Glücks-Challenge
Lege heute los, nur 5 Minuten lang etwas zu tun, das Dir Energie gibt.
Kairos oder Chronos? Warum Du Dich für den „richtigen“ Gott der Zeit entscheiden solltest
Kennst Du die beiden "Götter der Zeit"? Ein kleines Plädoyer für mehr "Kairos" in unserem Leben.
Ordnerrücken bebildern – schöne Ordnung schnell geschaffen
Kreative Chaoten räumen nicht gerne auf. Denn Ordnung schaffen bedeutet Energie-Investition. Ordnerrücken-Bilder bringen den nötigen Kick.
Powernap: Viel entspannter mit dem Kopf-Schlafsack 🛌
Powernap: 10 Tipps und warum Du unbedingt einen Kopf-Schlafsack brauchst 🙂
Aufgaben flexibel organisieren: Mit diesen To-Do-Liste-Vorlagen ein Kinderspiel
Aufgaben flexibel organisieren: Die besten Vorlagen für Deine To-Do´s
Glücksgefühle: 18 kleine Verrücktheiten für mehr Lebensfreude
Versunken im grauen Alltags-Trott? Diese 18 Glücksgefühle-Glücksbringer-Alltags-Verrücktheiten machen Dich fröhlich - garantiert.
Die Macht der Pause! Oder was wir von der Chronobiologie lernen können
"Wenn Du mehr schaffen willst, tue weniger!" Warum dieser Widerspruch gar keiner ist.
Glücklich sein leicht gemacht: Die 8 wichtigsten Steps in Deiner eigenen Glüxx-Factory
Glücklich sein - können wir uns das Glück selber machen? Ja, können wir! Die 8 wichtigsten Steps in Deiner eigenen Glüxx-Factory.
Die 6 besten Tricks um Gewohnheiten zu ändern
Hast Du schlechte Gewohnheiten, die Du ablegen willst? Willst Du neue Gewohnheiten lernen? Diese 6 Tricks machen Dir die Veränderungen ganz leicht.
Wie Du mit der „Rote-Kringel-Übung“ Deine Lieblingsmenschen findest
Wie Du mit der "Rote-Kringel-Übung" Deine Lieblingsmenschen findest. Und damit mehr Glück in Dein Leben bringst.
Mißverständnisse adieu! Warum Du unbedingt das 4-Ohren-Modell kennen solltest
4-Ohren-Modell: so verbesserst Du Deine Kommunikation in Sekundenschnelle, vermeidest Mißverständnisse und bekommst, was Du willst.
Abschalten? Mit diesen LMAA-Tipps kannst Du es schaffen
Abschalten, loslassen, auftanken: kaum ein Zustand ist derzeit für viele Menschen schwieriger zu erreichen. Mit diesen Impulsen klappt es!
Meditieren? Diese Apps unterstützen
Den "Affengeist" im Kopf zum Schweigen bringen? Mit diesen Tipps zur Meditation klappt es.
To-Do´s – unvergesslich mit der Körperliste
Angst, offene Aufgaben zu vergessen - aber keinen Stift dabei? Mit der Körperliste kannst Du Die ganz einfach alles merken.
Homeoffice – Produktiv und erfolgreich zuhause arbeiten (Update)
Du willst im Homeoffice produktiv und erfolgreich sein? Diese Tipps helfen! PLUS: es gibt eine 2. Auflage von meinem Buch :-).
Checkliste: Wie du andere Leute in den Wahnsinn treibst 🙂
"Wie du andere Leute in den Wahnsinn treibst!" Oder: eine Checkliste der besonderen Art.
Delegieren: Bist Du wirklich bereit, mal andere für dich arbeiten zu lassen?
Zu viel zu tun? Zu wenig Zeit? Vielleicht bist Du noch nicht bereit, wirklich zu Delegieren! Finde es heraus und lerne erfolgreich abzugeben.
Video-Calls: Mit diesen 5 simplen Schritten die Akustik verbessern
Schluss mit "Ohren-Aua!" So könnt Ihr sofort die Akustik in Videokonferenzen verbessern
newsroom Cordula als Expertin in den Medien (Archiv 2020 und älter)
newsroom Archiv: Auswahl der wichtigsten Beiträge aus den Jahren 2020 und älter.
Im Garten Eden?
Sehnst Du Dich nach dem paradiesischen Zustand, nicht mehr arbeiten zu müssen? Eine kleine Geschichte zum Nachdenken...
Das Leben und ich
Kennst Du so Momente, die Dein Leben verändern? Wo Du Dich fragst: was machen das Leben und ich ab sofort? Hier ist mein Moment.
Energie-Quickies
Pausen sind das A und O, wenn wir über einen längeren Zeitraum leistungsfähig sein wollen. Mit diesen 11 Impulsen fallen Dir Pausen ab sofort ganz leicht.
Überzeugungen: mit dieser simplen Übung legst Du hinderliche ab und wirst wirklich frei
Schule Deinen klaren Blick und eröffne Dir die Chance, Dich von hinderlichen Überzeugungen zu befreien. Diese 7 Fragen helfen Dir dabei.
Kraftplatz Wohnung: So nützt Du die Wirkung der Farbe
Farben erzeugen Wirkung: Lüfte das Geheimnis für Glücksgefühle und finde Deine Kraftfarbe.
Mit der 40-Tage-Challenge erfolgreich etwas verändern
Lust auf eine 40-Tage-Challenge? Mit Erfolgsposter zum Download
Ziele erreichen – mit diesem ultimativen Trick klappt es besser
Wenn wir Ziele und Ideen in unserem Alltag wirklich umsetzen wollen, dann macht es Sinn, diesen simplen Trick zu beherzigen.
Rainer Zitelmann „Zu viel Planung ist schlecht!“
Rainer Zitelmann, Historiker und ehemals Ressortleiter bei "Die Welt" leitet heute das Kommunikationsunternehmen Dr. [...]
Geht ja doch! Das Buch
Geht ja doch! Der Best- und Longseller von Cordula inspiriert, wie Du endlich so leben kannst, wie Du leben willst. 5 Fragen weisen den Weg.
Erreichbar sein in der Nicht-Erreichbarkeit
Sorge für "Deep Work" Phasen - und sei dennoch für ausgewählte Menschen erreichbar. Wir erklären, wie das geht.
Handy-Nacken? WhatsApp-Daumen? Diese Übungen helfen
Nackenschmerzen durch PC, Smartphone und Tablet? Diesen Übungen machen Dich gesund.
Flaggen setzen – Posteingang als To-Do-Sammlung verwenden
To-Do-Liste im Posteingang? Yeah - der schnellste Weg nach dem KISS-Prinzip, um Deine Aufgaben zu organisieren. Und so geht das.
Mir reichts, ich geh schaukeln
Schmunzelt Euren Büro-Frust einfach weg. Buch-Tipp & 1. Kapitel als Geschenk für die eigene Schaukel-Auszeit.
Mein Leben ist schön…
So wird Dein Leben mit einem einfachen Trick schön 🙂
Leo Martin „Mit unserer Wahrnehmung können wir die Weichen stellen“
Leo Martin hat als Agent zehn Jahre lang V-Männer - Verbindungs- oder vielmehr Vertrauensmänner [...]
Stimmung: bitte selber machen!
Gute Laune? Schlechte Laune? Das hängt auch ganz stark von unserem Umfeld ab. Mit dieser simplen Übung findest Du die richtigen "Stimmungs-Macher".
LMAA – die besten Impulse für mehr Mut, Leichtigkeit und Gelassenheit
"LMAA - 66 Miniplädoyers für mehr Mut, Leichtigkeit und Gelassenheit". Ein Blick ins Buch mit Autorin Cordula Nussbaum im Interview.
LMAA – Ausblick auf neue Einblicke
Kleine Einstimmung auf LMAA - 66 Miniplädoyers für mehr Mut, Leichtigkeit und Gelassenheit. Ab 10. September überall wo es Bücher gibt.
Was ist Deine Motivation? Ich will gut sein!? Ich will Freunde!? Ich will Kontrolle!?
Finde heraus, was Dich wirklich antreibt. Ein kleiner Ausflug in die Motivations-Psychologie.
Edition F – Award für das Lebenswerk verliehen
Das Online-Magazin EDITION F hat mir einen Award als eine von "25 Frauen, die unser Leben verändern" verliehen.
Mutmacher für die Ohren: Musik
Der beste Mutmacher für die Ohren, das ist die Musik! Hol Dir Deine Motivationsspritze!
Ausgezeichnete Arbeit: Top-Coach 2016
Was für eine Freude und Überraschung! FOCUS hat gemeinsam mit XING die Top-Coaches 2016 [...]
Erfolgreich als Autor – ein Interview mit Krimi-Autor Jörg Böhm
Ich bewundere Menschen, die Romane schreiben. Deshalb freut es mich, dass sich der deutsche Krimi-Autor [...]
Delegieren mal ganz einfach anders
So kann jeder Aufgaben abgeben!
So findest Du den besten Job der Welt
Wie du mit Derek den besten Job der Welt finden kannst.
Zeit sparen dank Abkürzungen nehmen
Zeit sparen kann ganz einfach sein. Probiere es mit Textbausteinen.
Welche Freude: „Trainerin des Jahres 2015“
Gestern Abend wollte ich gerade meinen Computer runterfahren und mich so langsam in die Weihnachts-Ferien [...]
111 Lifehacks – sich das Leben einfach einfacher machen
Entdecke in meinem neuen Buch 111 Lifehacks (schnell wirksame, sofort umsetzbare und manchmal etwas unkonventionelle Tipps) die Dir helfen.
Mit Pufferzeiten stressfrei durch den Alltag
Wie die 50-30-20-Regel endlich Ruhe in den Alltag bringt!
Geht ja doch! auf der Bestseller-Liste
Bestseller! Jetzt ist es offiziell - juhhhhhhuuuuuu. Als "Aufsteiger der Woche" hat es mein Buch #gehtjadoch unter die Bestseller geschafft.
Schau rechts, schau links – mit Augengymnastik sprudeln die Ideen
Stimuliere Dein Gehirn mit einem simplen Trick.
Bunte Vögel fliegen höher – Dein Buch für ein selbstbestimmtes Leben
Du willst selbstbestimmt leben - nach DEINEM Geschmack? Go for it!
Romain Puértolas „Ein Lächeln und eine Sprache, das ist das Rezept für den Erfolg“
Fazit: Eine skurrile, lustige, teilweise auch rührende Geschichte mit unaussprechlichen Namen, unerwarteten Wendungen und starken Charakteren. Die perfekte Strandlektüre zum Entspannen.
Sabine Asgodom: „Ich spinne einfach – und wehe, daran hindert mich einer!“
Sabine Asgodom, Wahlmünchnerin und Powerfrau ist Top-Coach und Autorin zahlreicher Bücher. Die „Financial Times“ zählt [...]
Rupert Voß: „Ich habe die geniale Gabe erhalten, Menschen wirklich am Herzen zu berühren.“
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Petra Bock: „Kreative Stärken spielerisch auf das Thema Geld anwenden“
Petra Bock lernte ich bei einer Preisverleihung im Berlin kennen. Zufall oder Schicksal? Auf dem [...]
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Paul Johannes Baumgartner: „Rede nur zu einem Menschen“
Paul Johannes Baumgartner lernte ich bei einem Kongress in Zürich kennen, bei dem er die [...]
Sabine Asgodom mit Cordula Nussbaum: Die besten Ideen für mehr Humor
Fazit: Die 21 Beiträge bieten einen umfangreichen und unterhaltsamen Einblick in die Möglichkeiten des Humors. Ob Arbeit oder Privatleben, jeder Bereich bietet genügend Humor-Gelegenheiten. Und das zeigt das Buch messerscharf: sie zu nutzen, ist viel leichter, als wir immer annehmen!
Markus Hofmann: „Größe sagt nichts über Leistungsfähigkeit“
Markus Hofmann traf ich zum ersten Mal auf einem seiner erfrischenden Vorträge, und immer noch [...]
Hermann Scherer: „Jedes Problem, das Dir heute begegnet, ist eine noch nicht gegründete Firma.“
Hermann Scherer im Interview zu seinem Buch "Schatzfinder" und der Suche nach dem persönlichen Glück. Hautnah und unverstellt.
Alltagstress? Familien-Stress? So zügelst Du das Chaos
Alltagsstress? Auch in Deinem privaten Alltag? Dieser Bestseller schafft Ruhe!
Lothar Seiwert über „Ausgetickt“
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Felix Finkbeiner: Plant for the planet
Muss man sich von einem 14jährigen abwatschen lassen? Ja! Denn was Felix Finkbeiner sagt, und vorallem was er tut, darf uns wirklich aufrütteln.
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Martin Limbeck: "Es ist extrem bedeutend, von sich selbst überzeugt zu sein." Interview mit dem "Hardseller".
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Andreas Zeuch „Intuition ist die Grundvoraussetzung für Kreative Chaoten“
Andreas Zeuch ist seit 2003 Berater, Trainer und Coach zur Entwicklung effektiver Entscheidungskultur. Mit der [...]
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Eva Loschky, Stimm-Coach und Sängerin, plaudert mit uns über ihr neues Hörbuch und erklärt wann [...]
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Eckart von Hirschhausen: „Der Wegweiser muss den Weg nicht mitgehen“
Kurz vor seiner kreativen Pause gab Eckart von Hirschhausen mir noch ein Interview. Anlass: sein [...]
Cordula Nussbaum: Die 100 häufigsten Fallen nach der Existenzgründung
Leser-/Presse-Urteil: "Der perfekte Ratgeber zur Sicherung Ihres Unternehmenserfolgs. Ein Buch für alle, die ein Unternehmen gegründet haben und kompetente Unterstützung suchen." Existenzgründer-Portal ixpro.de
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