Willkommen zum Online-Vortrag
»Mental erschöpft? Die 1-Minutenstrategie für Journalist:innen«
Am 19. August 2025, 10 bis 10:45 Uhr. Live Online.
Hier können Sie sich anmelden und erhalten die individuellen Login-Daten zum Vortrag im Anschluss per Mail.
Darauf können Sie sich freuen:
Meetings, Deadlines, Multitasking – gerade ambitionierte Berufstätige in den Medien sind heute ständig kognitiv gefordert. Und erleben sich immer häufiger am Limit: der Kopf ist voll, die Konzentration weg – man funktioniert nur noch.
Holen Sie sich in diesem Online-Vortrag von und mit Mental-Health- und Zeitmanagement-Expertin Cordula Nussbaum die besten Tipps, um Ihre kognitive Energie schützen und Ihre mentale Power zurückholen – mit kleinen, gezielten Schritten, die wissenschaftlich fundiert und sofort umsetzbar sind.
Erleben Sie in kompakten 45 Minuten wertvolle Insights und sofort umsetzbare Mini-Moves, die Ihnen sofort Entlastung bringen können.
All das basierend auf dem neuen Buch der SPIEGEL-Bestseller-Autorin Cordula Nussbaum »Die 1-Minuten-Strategie gegen mentale Erschöpfung« (ET 18.9.2025).
Melden Sie sich gleich an und sichern Sie sich die kompakten und pragmatischen Tipps für Ihren mental gesunden, journalistischen Alltag.
Nutzen Sie die Live-Online-Session, um der Autorin Ihre Fragen zu stellen.
Wir freuen uns auf Sie.
Cordula Nussbaum & das Presse-Team von GU
– Exklusiv für Medienleute –
Wer ist die Speakerin?
Cordula Nussbaumgilt als »eine der bekanntesten Zeitmanagement-Expertinnen im deutschsprachigen Raum.« (Handelsblatt). Die »beliebte Selbstmanagement-Expertin« (GU), Wirtschaftspsychologin, Speakerin und Coach zeigt seit vielen Jahren, wie wir motiviert und erfolgreich so leben können, wie wir wirklich wollen.
Sie ist Autorin von derzeit 23 Büchern, die in renommierten Verlagen erschienen sind, sowie Autorin von fünf Büchern im Selbstverlag. Außerdem ist sie Trainerin von mehreren Online-Kursen und gibt ihre Impulse auch als Podcasterin und Bloggerin seit vielen Jahren an viele tausend Menschen weiter.
Seit Juni 2014 ist Cordula Nussbaum „Certified Speaking Professional (CSP)“ und unterstreicht damit ihr Wirken als professionelle Rednerin. Im deutschsprachigen Raum war sie die zweite Frau, die diese Anerkennung erhielt.
Im September 2022 wurde Cordula Nussbaum in die „Hall of Fame“ der German Speakers Association aufgenommen. Dieser „Life Achievement Award“ ist die höchste Auszeichnung für ein Lebenswerk in der Weiterbildungsbranche.
Solide fachliche und wissenschaftliche Grundlagen bringt Cordula Nussbaum durch ihr Studium Kommunikationswissenschaft/Zeitungswissenschaft mit den Nebenfächern Wirtschaftsgeografie und Psychologie (u.a. am Lehrstuhl für Wirtschafts- und Organisations-Psychologie) an der LMU München mit (Abschluss M.A. 1995)
2022 bis 2024 absolvierte sie den „Master of cognitive neuroscience (aon)“ und verknüpft so aktueller denn je in ihren Büchern und Vorträgen neuro-psychologisch die besten Insights mit pragmatischen sofort umsetzbaren Tipps für mehr Erfolg. Titel ihrer Masterarbeit: »Der Dopamin-Effekt: Neurowissenschaftliche Mechanismen hinter erfolgreichen Veränderungen von persönlichem Verhalten und Motivation«.
