Seit vielen Jahren freuen sich unsere BLOG-Leserinnen und Leser auf den Online-Adventskalender. Traditionellerweise haben wir damit schon immer am 1. Advent begonnen und jeden Tag bis zum 26. Dezember gab es ein Türchen mit Inspirationen, Geschichten, Übungen und lustigen oder nachdenklichen Zitaten zu öffnen. Heuer machen wir – mal wieder – einiges anders :-).

Freut Euch in unserem Online-Adventskalender in diesem besonderen Jahr 2020 auf schöne Geschichten und Impulse jeweils an den Advents-Sonntagen und Feiertagen. Für alle anderen Tage laden wir Dich herzlich ein, jetzt noch in unsere 30-Tage-Challenge „Kurs halten in der Krise“ einzusteigen. Hier bekommst Du 30 tägliche Impulse für mehr Gelassenheit, innere Stärke, Resilienz und Wohlbefinden. Melde Dich jetzt gleich noch an, und tue Dir und anderen etwas Gutes.

Challenge statt Adventskalender – ist das was für Dich?

An 30 Tagen erhältst Du in unserer Challenge ab sofort jeden Tag eine eMail mit Kurz-Impulsen und Übungen, um seelisch in Balance zu kommen und zu bleiben, Deine psychischen Abwehrkräfte zu mobilisieren und Deine Resilienz zu stärken. Mal sind es kleine sofort umsetzbare Aktivitäten, manchmal kleine Gedanken-Stupse, manchmal Nachdenk-Übungen mit Vorlagen im geschützten Kursbereich für Deine Notizen. Außerdem haben wir ein „Kaminzimmer“ eingerichtet für den Austausch mit mir und den anderen Teilnehmern.

Sichere Dir diesen wertvollen Begleiter in den Adventstagen statt unserem Adventskalender, um gesund und gelassen die „dunkle Jahreszeit“ zu erleben. Du investierst für die Challenge lediglich einen Euro pro Tag und wir spenden den Erlös an die Corona-Künstlerhilfe. Denn Kunst hilft uns in schwierigen Zeiten schon immer, auf dem Damm zu bleiben.