Liebe Vortrags-Teilnehmerinnen und Teilnehmer,

willkommen in Deinem VIP-Bonus-Bereich von »Kopf voll, Hirn leer«. Ich freue mich, dass Du die Inhalte aus dem Vortrag vertiefen willst und begleite Dich gerne auf Deinem Weg zu einem »freien Kopf«, zu mehr mentaler und körperlicher Power und zu einem gelassenen, stress-freien Leben.

Du findest hier Deine wertvolle Checkliste mit den 33 Brainhacks. Mit Klick auf das Foto öffnet sich ein PDF. Du kannst es downloaden, bei Dir speichern und für immer behalten. Weiter unten findest Du auch ein paar geführte Meditationen.

Viel Spaß mit den Inhalten und viel Erfolg dabei, Deinen Kopf frei zu bekommen und Dein Hirn kraftvoll zu nutzen.

Herzliche Grüße
Deine Cordula Nussbaum

„Kopf voll, Hirn leer“ – In der Startwoche gleich auf Platz#11 der SPIEGEL-Bestseller-Liste!

Geführte Meditationen – Videos

(Gehostet be Youtube. Dort einfach „liken“ und immer wieder abspielen können)

Geführte Meditation »Besuche Deinen inneren Garten«

Geführte Dankbarkeits-Meditation

99 kraftvolle Gedanken (Affirmationen) für Deinen Erfolg

Weiterführende Inhalte aus den Büchern und den Onlinekursen von Cordula

Links & Apps aus dem Vortrag (Auswahl):

  • Sprachnachrichten via Apps in Text umwandeln: Das Umwandeln dauert zwar ein paar Sekunden – aber es lohnt sich. Die Apps gibt es für iOS unter dem Namen Textify, bei Android heißt sie Textr. Einfach im jeweiligen Store suchen (bzw. den vorherigen Links hier im Beitrag folgen), und die Gratis-Versionen installieren. Die Anwendung erklären die Anbieter sehr gut in einem kurzen Tutorial. Was mich begeistert ist, dass die Erkenn-Quote der Nachrichten außergewöhnlich hoch ist und ich auf einen Blick lesen kann, was mich sonst lange Zeit zum Anhören gekostet hätte.

  • Smartphone-Auszeiten fördern:

Kennst Du schon unsere Gratis-Selbst-Checks?

Noch mehr Lust auf noch mehr Tipps?

Du willst tiefer einsteigen?