Das beliebte Buch für Möglichkeitsmenschen mit viel im Kopf. Für alle, die sich nicht länger in starre Systeme pressen wollen. Die 4. Auflage des Longsellers, komplett neu geschrieben. Wo es das Buch gibt ↓
Fühlst du dich manchmal wie ein Pinguin in der Wüste?
Dein Kopf ist nie still. Ideen, Projekte, Möglichkeiten. Überall.
Und dazu dieses leise Ziehen: Ich müsste längst weiter sein. Strukturierter. Besser organisiert.
Also noch eine To-do-Liste. Noch ein Wochenplan. Noch eine App. Drei Wochen hält das. Dann ist alles wie vorher, plus das schale Gefühl, zu doof für Selbstorganisation zu sein.
Bist du nicht. Du steckst nur im falschen Element. Ein Pinguin watschelt in der Wüste mühsam durch den Sand. Im Wasser fliegt er. Mit dir ist alles in Ordnung. Du brauchst nur Strategien, die zu deinem Kopf passen.
Dieses Buch ist für dich, wenn du vernetzt denkst statt linear. Wenn du schnell bist im Kopf, aber nicht unbedingt im Abarbeiten. Wenn du ständig beschäftigt bist und trotzdem nicht da ankommst, wo du hinwillst. Wenn du das Viel-Viel und Klein-Klein satthast.
Und auch, wenn du eigentlich gut organisiert bist, dein Alltag dir aber ständig die Pläne zerschießt. Denn im dynamischen Alltag kippt selbst der schönste Wochenplan. Meistens Montag, Viertel nach neun.
Was du aus dem Buch mitnimmst
- 🕰️ Du erkennst, wie dein Kopf tickt, und warum klassisches Zeitmanagement bei dir nicht greift.
- 🕰️ Du entlarvst deine Zeitfresser und entdeckst, was dir Energie schenkt.
- 🕰️ Du tauschst die To-do-Liste gegen eine To-do-Wolke. Deine Ideen bekommen einen Parkplatz, statt im Hinterkopf zu kreisen.
- 🕰️ Du gestaltest deine Zeit mit Zeitinseln und Fokuszeiten, mit Puffer für alles, was garantiert dazwischenkommt.
- 🕰️ Du setzt Prioritäten flexibel statt starr und weißt, wann die Eisenhower-Matrix selbst zum Zeitfresser wird.
- 🕰️ Du kommst raus aus Dauer-Ping und Dumm-Scrolling.
- 🕰️ Du gibst ab mit »Tu du!« und sagst charmant Nein. Ohne schlechtes Gewissen.
- 🕰️ Du schaffst optische Ruhe: auf dem Schreibtisch, auf dem Bildschirm, im Kopf.
- 🕰️ Und du kommst ins Tun, auch wenn du dich gerade komplett verzettelt hast. Fünf Minuten reichen für den Start.
Warum kreatives Zeitmanagement anders funktioniert
»Zeitmanagement für kreative Chaoten? Das ist ja ein Widerspruch in sich!« So reagierten die meisten, als 2008 die erste Ausgabe erschien, damals noch unter dem Titel »Organisieren Sie noch oder leben Sie schon?«.
Für mich war es kein Widerspruch. Ich kannte das Gefühl ja selbst: Listen, Pläne, Disziplin, und nichts davon hielt. In über 20 Jahren als Coach habe ich unzählige Menschen erlebt, denen es genauso geht. Menschen mit Ideen, mit Herz, mit Tempo. Für sie habe ich damals den Begriff der kreativen Chaoten geprägt.
Heute liefert die Hirnforschung die Erklärung nach. Divergente Denker verarbeiten Reize anders. Der Grund, warum Standardmethoden bei so vielen scheitern, liegt im Gehirn: Es arbeitet nicht bei allen gleich. Und deshalb braucht auch nicht jeder dieselben Strategien.
Komplett neu geschrieben, für deinen Alltag heute
Unser Leben sieht heute anders aus als vor 20 Jahren. KI-Wucht, Social Media, Dauer-Erreichbarkeit, hybrides Arbeiten. Zu viele offene Tabs auf dem Bildschirm und noch mehr im Kopf.
Deshalb habe ich dieses Buch komplett neu geschrieben. Jede Strategie ist neu gedacht, geschärft und alltagstauglich. Aus der Praxis für die Praxis.
Ein Blick ins Buch: die zehn Strategien
- Strategie 1: Entdecke dein Naturell
- Strategie 2: Enttarne deine Zeitfresser und Stressoren
- Strategie 3: Die Aufgabenfülle erfolgreich händeln
- Strategie 4: Zeit gestalten statt Kalender verwalten
- Strategie 5: Von der Kunst, Pausen zu machen und nicht erreichbar zu sein
- Strategie 6: Prioritäten setzen und dich auf das wirklich Wichtige konzentrieren
- Strategie 7: Bildschirm-Stress und »Dumm-Scrolling« beenden
- Strategie 8: Mit »Tu du!« echten Freiraum schaffen
- Strategie 9: Nein sagen: Selbstfürsorge statt People-Pleasing
- Strategie 10: Optische Ruhe schaffen und freie Zeit gewinnen
Dein Bonusbereich zum Buch
Lesen ist schön. Machen ist besser. Deshalb wartet zum Buch ein Bonusbereich mit Workbook, Videos, Podcasts und weiterführenden Links. Probier aus, verwirf, behalte, was passt. Nicht perfekt, sondern passend. Deinen Zugang findest du im Buch.
Das sagen Leserinnen und Presse
»Für mich das beste Buch EVER. Für mich gab es hunderte AHA Effekte. Soviele einfache Kniffs und Tricks. Ich werde verstanden und akzeptiert.«
Klarissa auf amazon.de
»Cordula Nussbaum […] schwimmt gegen den Strom. Seit Jahr und Tag schreibt sie das Gegenteil von dem, was einige der ganz Großen […] als Dogmen verkünden. […] Cordula Nussbaum ist eine Pionierin auf diesem Gebiet.«
Coaching heute
»Cordula Nussbaum hat eine Mission: Sie will mit verstaubten Ansichten über Selbstmanagement aufräumen.«
FOCUS TV
»Cordula Nussbaum scheiterte am Zeitmanagement – da entwarf sie ein System für kreative Köpfe.«
Junge Karriere, Verlagsgruppe Handelsblatt
Über die Autorin
Cordula Nussbaum ist SPIEGEL-Bestsellerautorin von mehr als 20 Büchern, erschienen in acht Sprachen. Seit über 20 Jahren begleitet sie als Coach Menschen mit viel Verantwortung und viel im Kopf. Sie hat Kommunikationswissenschaft mit Psychologie im Nebenfach studiert und die Weiterbildung »Master of Cognitive Neuroscience (aon)« abgeschlossen. Mehr über Cordula. Ihr Podcast: »7 Minuten: Mehr Zeit für mich!«
Du darfst das anders machen
Ich will nicht, dass du nach diesem Buch noch besser funktionierst.
Ich wünsche mir, dass du beim Lesen aufatmest. Dass du dich wiedererkennst. Dass du lachst, weil du dich so ertappt fühlst. Und dass du spürst:
Ich darf meinen eigenen Weg gehen.
Ich darf produktiv sein, ohne mich kaputtzumachen.
Ich darf Klarheit schaffen und trotzdem lebendig bleiben.
Denn genau das ist für mich echtes Zeitmanagement: klar sehen, souverän handeln, stimmig leben, wirksam sein.
